Program
Zážitek jako stvořený pro všechny, co se cítí v bazénu jako ryba ve vodě. Dvoudenní bazénový kurz nádechového potápění vás seznámí prakticky se vším, co se týká tohoto sportu, včetně fyziologie organismu pod hladinou vody. Kurzem vás provede úřadující mistr světa ve freedivingu Petr Vala. Zážitek probíhá v Brně.
Pátek odpoledne
Teorie, ukázková videa a nácvik,
základy fyziologie, freedivingu a správného dýchání,
dechová cvičení,
trénink zadržování dechu na suchu,
rizika potápění a bezpečnostní pravidla.
Sobota
Nácvik v bazénu a videotrénink, část teorie,
statická apnoe – vyzkoušíte si maximální zádrž dechu (pod vedením instruktora),
dynamická apnoe,
strečink těla,
technika plavání s ploutvemi,
přednášky v učebně,
závěrečný test – po jehož absolvování získáte mezinárodní certifikaci.
Město: Brno
Počet osob: 1
Doba trvání: 2 dny
Specifikace: Bazénový kurz freedivingu
Poukaz na vybraný zážitek dostanete v parádním dárkovém balení, které můžete rovnou předat obdarovanému.